1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Куриное филе в яичном кляре
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Стефанова
Очень, на мой взгляд, удачный рецепт @marina_alekseeva из Королёва. Простое и быстрое...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
26 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе 1 куриной грудки
- Соевого соуса 2 ст. л.
- Растительного масла, я взяла рыжиковое 3 ст. л.
- Яйца 3
- Хмели-сунели 1 ст. л.
- Картофельного крахмала 3 ч. л.
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Филе отделить от костей грудки, нарезать полосками толщиной около двух см, слегка отбить по срезами и сложить в миску. Полить соевым соусом, растительным маслом, поперчить и перемешать. Дать постоять минут 20. В другой миске слегка взбить яйца с солью, перцем и хмели-сунели.
2
В миску с яйцами добавить крахмал, хорошо перемешать и вылить эту смесь в миску с курицей, перемешать. Поставить курицу в холодильник на 1 час. Далее жарить на среднем огне на растительном масле до румяной корочки.
3
Я подавала с тушеной капустой, очень вкусно))).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96825
Эмоции 40
Подарите автору эмоцию!
14
6
8
12
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
