avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощная запеканка с картофельной шапкой
Овощная запеканка с картофельной шапкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощная запеканка с картофельной шапкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Матыжонек
У нас называют "пирог пастуха". #запеканка #овощи #безмяса #вегетарианскоеблюдо
1 час

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Отваренных картофеля 4
  • Яйцо 1
  • Ферментного сыра 70-100 г
  • Брокколи 1 кочан
  • Луковицы шалот (средние) 2
  • Белой стручковая фасоль 100-150 г
  • Чеснока 1 зуб.
  • Соль, перец
  • Розмарин
  • Сушёный чеснок
  • Оливковое масло

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
На противне застеленной пергаментом выложить брокколи, стручковую фасоль, на 6 частей нарезанный лук. Посыпать розмарином, перцем, солью, сушеных чесноком и полить оливковым маслом.
2
Запечь минут 15, температура 200 градусов.
3
Картофель растолочь, влить молоко и вбить яйцо. Посолить, вмешать зубчик чеснока.
4
Запечённые овощи переложить в жаропрочную форму (смазанную маслом), а поверх выложить слой картофеля.
5
Запекать в духовке минут 30-40, зависит от высоты запеканки. Температура 180.
6
В конце запекания Присыпать сыром и дать сформироваться корочке.
7
Дать запеканке постоять минут 5-10 и можно нарезать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями