
Сырники - простой и вкусный завтрак!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olha Huts 🍑
Привет, читатель! Сырники, это не только очень вкусный и богатый белком завтрак, но ещё...
30 минут
15 порций
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог 1000 г
- Сахар (или заменитель) 4 ст. л.
- Яйцо 3-4 шт.
- Мука 250 г
- Соли 1 щеп.
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
В творог добавляем яйца, сахар, муку, соль и все хорошо перемешиваем. Если вы не хотите использовать сахар, можно использовать сахарозаменитель. Или же натуральные подсластители - мёд, бананы, ягоды, что хотите :)
2
Далее формируем из полученной смеси наши сырники, отправляем на сковороду и поджариваем с обеих сторон. И сырники готовы! Очень простой завтрак!
3
Лично я замораживаю сырники, потому что из килограмма получается довольно таки много. Ещё, как вариант, их можно пожарить все сразу и заморозить уже готовые, так ещё проще - нужно просто разогреть!
КБЖУ на 100г: Ккал -195.10 Б - 13.28 Ж - 4.47 У - 25.51



4.82137
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 1
)