avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овощные котлетки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овощные котлетки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Чумутина
На ужин были овощи в духовке осталось немного утром решила поэкспериментировать сделать...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Запеченных овощей 250 г
  • Яйцо 1
  • Молотые сухари /панировочные\ 100 г
  • Куриный фарш 200 г
  • Растительное масло для жарки 2 ст. л.
  • Лук 1

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Из овощей у меня было: болгарский перец + баклажаны+ кабачок + цветная капуста + помидор + чеснок это все было запечено в духовке. Все овощи пропустила через мясорубку \блендер сломался а так конечно очень удобно блендером \ Лук почистила и потерла на терке. Добавила яйцо+ соль + специи \ смесь перца\все хорошо перемешала добавила сухари молотые + куриный фарш еще раз перемешала масса получилась хорошая по консистенции.
2
Сформировала котлетки и жарила на сковороде на растительном масле на среднем. Очень достойные получились котлеты. Готовьте с удовольствием. Пробуйте экспериментируйте у себя на кухне. ВСЕМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 38
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
11
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями