avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Итальянский новогодний салат с капустой кейл и голубикой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Итальянский новогодний салат с капустой кейл и голубикой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Хортова
Всем ❄❄❄приветик! Хочу поделиться с Вами классным новогодним рецептом. Этот салатик...
15 мин
4 порции

Ингредиенты

  • Капусты кейл 200 г
  • Салатного микс (шпинат, руккола) 50 г
  • Голубики 125 г
  • Консервированного ананаса 3 колечка
  • Петрушки 5 вет.
  • Мяты 5 вет.
  • Лепестков миндаля 4 ст. л.
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Соли и перца 1 щеп.
  • Заправка:
  • Оливкового масла 4 ст. л.
  • Лимонного сока 2 ст. л.
  • Жидкого мёда 1 ч. л.
  • Сухого имбиря 0,5 ч. л.
  • Соль, перец, перец чили по вкусу

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Капусту, зелень и голубику промываем в холодной воде и обсушиваем.
2
Делаем заправку, она должна настояться. Для этого все ингредиенты закладываем в небольшую банку, закрываем её крышкой и встряхиваем. Так, заправка лучше перемешается.
3
Далее занимаемся капустой. Срезаем с неё толстый стебель, и разбираем её на небольшие листики.
4
В глубокую миску выкладываем капусту, поливаем оливковым маслом, соком лимона и приправляем солью, перцем.
5
Важно!!! Разминаем капусту руками около 2 х минут, так капуста станет мягче. Не пропускайте этот пункт!
6
Подсушиваем миндаль на сухой сковороде, в течение 3-х минут, до лёгкого кремового цвета. Даём остыть.
7
Зелень мелко режем. Ананас нарезаем на небольшие кусочки.
8
На большую плоскую тарелку выкладываем кейл, затем в произвольном порядке ананас и голубику. Присыпаем салат зеленью и миндалем. И поливаем заправкой. Слегка перемешиваем. Салат готов!
9
Зовём гостей и угощаем вкусным салатиком.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens