1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Лапша Соба с овощами и курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Офелья
Вместо соба можно использовать рисовую лапшу тонкую, только ее варить не надо, а залить...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
19 г
0 %
5 г
0 %
4 г
0 %
36 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лапши 1 уп
- Морковь 1
- Лук 1
- Болгарский перец 1
- Огурец 1
- Куриное филе 300-400 г
- Соевый соус по вкусу
- Растительное масло или оливковое по вкусу
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты нарезать соломкой: вок разогреть добавить масло, немного прогреть, затем добавить лук обжарить 2-3 минут, к нему добавить морковь, также минут 3 обжарить, следом добавить болгарский перец, прожарить все вместе 2 минуты вынуть все в миску, в этом же масле обжарить куриное филе до золотистого цвета с двух сторон (по 2-3 минуты с каждой стороны).
2
Тем временем, как жарятся наши овощи и мясо, в кастрюле с подсоленной водой варить лапшу соба, как указано на упаковке.
3
К готовому филе добавить все наши овощи и уже приготовленную лапшу перемешать, добавить соевый соус ещё раз перемешать, надрезанные соломкой огурцы, также перемешать.
4
Блюдо готово, приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91312
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
