avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Жареные свиные стейки за 15 мин
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Жареные свиные стейки за 15 мин

Рецепт с фото пошаговый

Автор 🇷🇺 Ольга Бородина
#ГотовкаМойВыбор Мясо и его приготовление, пожалуй, моё всё. Как только я не готовила...
2 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Стейк свиной 2 шт.
  • Маринад
  • Соевый соус 100 мл
  • Горчица 2 ст. л.
  • Приправа для мяса 2 ст. л.

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Мясо промыть, обсушить, протыкать вилкой, налить соевый соус, добавить горчицу и приправу, руками все растереть и оставить мясо в маринаде на полчаса.
2
У меня индукционная плита. Я взяла самый высокий нагрев. Это 2000 вт. Обжарить с двух сторон мясо. Оно как бы запечатывается. Маринад дважды добавлять на мясо по ст. Ложке. Обжарили? Убавить на средний, у меня 600 вт. Дарить без крышки.
3
Постоянно переворачивать. Мясо удалось, если при нажиме на кусок, выделяется сок. Даже в разрезе.
4
Подать можно с любым гарниром. Мясо хорошо плавать с овощами и с салатом латук.
5
Приятного аппетита!
6
Как видите, все очень просто. Такой ужин я люблю.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 62
Подарите автору эмоцию!
22
9
12
19
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5