avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Копчёная брюссельская капуста с курочкой!
Копчёная брюссельская капуста с курочкой!
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Копчёная брюссельская капуста с курочкой!

Рецепт с фото пошаговый

Автор Marina Kalinina
Рецепт придумала я сама! Люблю брюссельскую капусту, она очень сочная и ее легко...
40 минут
2-4 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Капуста брюссельская замороженная 800-900 г
  • Куриные окорочка или любая другая любимая часть курочки
  • Сметана 3-4 столовые ложки с горкой
  • Соевый соус или терияки 2 ст. л.
  • Паприка копчёная 2 ч. л.
  • Паприка сладкая 2 ч. л.
  • Чеснок гранулированный 1 ч. л.
  • Соли 1 щеп.
  • Молотого перца 1 щеп.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Разогреваем духовку до 200 градусов. Пока она греется, подготовим капусту и курицу.
2
Замороженную капусту выкладываем в миску, добавляем сметану, специи и соевый соус. Перемешали. В этой же ёмкости можем намазать курицу, чтобы сократить время приготовления.
3
В противень высыпаем капусту, сверху выкладываем курицу, ставим в духовку минут на 30-40 (до готовности курицы). Просто, вкусно, сочно и быстро! ❤️👍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 50
Подарите автору эмоцию!
18
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5