
Полезный крекер
Рецепт с фото пошаговый
Автор Марина2018 👩🍳
Ингредиенты
- Семени льна 3 ст. л.
- Семена подсолнечника 1 ст. л.
- Семян тыквы 1 ст. л.
- Кунжут черный и белый 2 ст. л.
- Воды до 0,5 стак.
- Натертой мелко моркови 2 ст. л.
- Натертой мелко свеклы 2 ст. л.
- Соль, перец, специи по вкусу
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Смешать семена и добавить тертые овощи.
2
Постепенно добавлять воду, чтобы смесь стала мокрой, но семена не плавали.
3
Оставить смесь на несколько часов, я оставляла на ночь.
4
Добавить соль, специи.
5
Выложить на противень, разровнять, высотой примерно 3 мм.
6
Сделать ножом надрезы по которым будем потом ломать.
7
Запекать при 160-170° 25-40. Я запекала 40.
8
Даем полностью остынуть, и потом ломаем.



4.891394
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями