1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Оладьи на кокосовом масле
Рецепт с фото пошаговый
Автор Максим Сердюк
Эти оладьи приготовлены из полезных ингредиентов, таких как кокосовое масло. А главное,...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
219
0 %
6 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
31 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт.
- Муки 200-250 г
- Воды 1 стак.
- Сладких яблока 2
- Нерафинированное кокосовое масло для жарки
- Соды 1 ч. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Взбиваем 2 яйца до густого состояния. Далее добавляем воду, продолжая взбивать. Должна получиться густая пена. От этого оладьи становятся однородные и воздушные.
Добавляем муку и соду, тщательно перемешиваем. В получившееся тесто добавляем тертые яблоки, предварительно их очистив от кожуры и косточек. Можно еще добавить 2 столовые ложки Кэроба.
Это полезный аналог какао. С ним оладьи получаются прям шоколадные)
2
Разогреваем сковороду, кладем немного кокосового масла и жарим до золотистой корочки. При жарке на кокосовом масле на кухне витает легкий аромат кокоса, а из масла не выделяются вредные консерванты.
Нашей семье с двумя мальчиками такой порции хватает на целый день))
Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96805
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
