Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяные пп блинчики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения
Отличный вариант завтрака.
Вкусно и полезно!
Автор http://instagram.com/ks_ni12
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
20 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 2 шт.
- Сах. заменителя 1 ч. л.
- Соды 2-3 щеп.
- Овсяных хлопьев 100 г
- Молока(2,5%) 200 мл
- Скуп протеина ( не обязательно) 1
Шаги приготовления
49
человек планируют готовить
1
Взбиваем в блендере все продукты поочерёдно,жарим на а/п сковороде без масла и наслаждаемся.
Всем приятного аппетита и доброго утра!
2
Блинчики можно намазать мёдом или сделать простой в приготовлении крем:сметану 15% смешать в блендере с бананом,либо замороженные ягоды смешать в блендере с бананом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871541
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
