Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тартар из тунца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Процкая
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории221 
0 %
26 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
3 г
0 %
50 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Свежего (дефростированного) тунца 200 г
- Авокадо 1/2
- Красный лук
- Свежий перец чили
- Оливковое масло
- Сок лайма
- Горчица
- Соль
- Перец
- Перепелиные яйца
- Кинза
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Тунец и авокадо нарезать небольшим кубиком
2
Лук и чили нарезать очень мелко. Лука надо совсем чуть-чуть, а чили по вкусу. Я люблю побольше!
3
Смешать, заправить маслом, горчицей соком лайма, посолить, поперчить, добавить зелень. Все еще раз хорошенько перемешать.
4
На фото 2 вида подачи этого блюда. 1 на листьях салата Романо, 2 просто выложить в кулинарное кольцо. Разбить в середину перепелиное яйцо и немедленно жадно есть с ломтиком домашнего бородинского хлеба!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94962
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
