avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Фруктовое пюре
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Фруктовое пюре

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Бурмистрова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
54
arrow
icon
0 %
Белки
1 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
10 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Апельсин
  • Яблоко
  • Киви

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Приготовим наши фрукты, помоем, почистим. Количество зависит от Ваших предпочтений или наличия в данный момент под рукой)))
2
Нарезаем и складываем в блендер, хорошо взбиваем и наше пюре готово ✅
3
Если хотите чтоб получился смузи можно добавить сок, тогда консистенция станет более питьевой😉 фрукты в таком виде усваиваются лучше☝🏻
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями