
Куриные котлеты с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алёна *****
Остались овощи: баклажан, морковь и сладкий перчик. Решила добавить в фарш. Эти...
Ингредиенты
- куриного фарша 1 кг
- баклажан 1
- морковь 1
- сладкий перец 1
- соль,специи по вкусу
- яйцо 1
- раст.масло
- по желанию репчатый лук и чеснок (1/2 часть лука, 2-3 зубчика чеснока)
- муки 2-4 ст.л.
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Промыть овощи. Морковь натереть на крупной тёрке, с баклажана срезать кожуру. Перец и баклажан, лук порезать на маленькие квадратики.
2
На разогретую сковороду с раст.маслом выложить овощи. Обжарить, а потом потушить в малом кол.-ве воды. Дать остыть. В фарш добавить соль и специи, яйцо, чеснок пропущенный через пресс.(перемешать).
3
Соединить овощи с жидкостью со сковороды с фаршем и мукой размешать. Руками (не влажными) сформировать котлетки (фарш не пристаёт к рукам) и выкладываем их на разогретую сковороду с раст.маслом и обжариваем с двух сторон.
4
После того, как пожарили котлеты, переложите их в большую сковороду, чуть-чуть добавьте раст.масло и воды, накройте крышкой и протушите на слабом огне.
5
Если Вы хотите запечь в духовке: Нагреть до 180 градусов, руками сформируйте котлетки и положите на противень. Запекать 15-20 минут. Приятного аппетита!



4.841751
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями