avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный и полноценный ужин без хлопот
Вкусный и полноценный ужин без хлопот
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный и полноценный ужин без хлопот

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Рустамова
Полноценный ужин без хлопот/мясо в банке
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 6-8 кус.
  • Картофель 7-8 шт.
  • Лук 2 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Лавровый лист 2 шт.
  • Соль, перец

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Морковь чистим и нарезаем на кружочки. Лук чистим и нарезаем полукольцами. Картофель чистим и нарезаем на кубики среднего размера. Болгарский перец очищаем от косточек и нарезаем на небольшие ломтики.
2
Все ингредиенты начинаем складывать в 3-х литровую банку. Сначала лук, картофель, мясо, болгарский перец, потом снова картофель, мясо, лук. Слои немного солим и перчим.
3
Берем кусок фольги и плотно накрываем банку. Делаем несколько небольших дырочек, чтобы выходил пар. Затем ставим банку обязательно в холодную духовку, чтобы банка не лопнула и разогреваем её до 180°. Выпекаем полтора часа и наше полноценное блюдо готово.
4
Подробности приготовления можете посмотреть в моем коротеньком видео https://youtu.be/J9KO72_GbTI Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями