1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Запеканка из цветной капусты и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Dasha Fox
#марафон
Ингредиенты
- брокколи 500 грамм
- цветной капусты 500 грамм
- помидора 3
- яйца 3
- молока 0,5 стакана
- Соль
- Перец
- Мускатный орех
- Хлопья чили
- Сыр 250 грамм
- чеснока 1 зубчик
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Вскипятить воду, посолить и отварить брокколи с цветной капустой до полуготовности.
2
Нарезать помидоры кубиком.
3
Яйца взбить вместе с молоком, посолить, поперчить, добавить мускатный орех, выдавить чеснок, все перемешать.
4
Форму смазать маслом, выложить часть овощей, сверху выложить помидоры, выложить остаток овощей, залить яичной смесью, посыпать сыром и хлопьями чили.
5
Поставить в духовку на 180 градусов на 15-20 минут.
6
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94956
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
