
Запеканка из цветной капусты и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Dasha Fox
#марафон
Ингредиенты
- Брокколи 500 г
- Цветной капусты 500 г
- Помидора 3
- Яйца 3
- Молока 0,5 стак.
- Соль
- Перец
- Мускатный орех
- Хлопья чили
- Сыр 250 г
- Чеснока 1 зуб.
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Вскипятить воду, посолить и отварить брокколи с цветной капустой до полуготовности.
2
Нарезать помидоры кубиком.
3
Яйца взбить вместе с молоком, посолить, поперчить, добавить мускатный орех, выдавить чеснок, все перемешать.
4
Форму смазать маслом, выложить часть овощей, сверху выложить помидоры, выложить остаток овощей, залить яичной смесью, посыпать сыром и хлопьями чили.
5
Поставить в духовку на 180 градусов на 15-20 минут.
6
Приятного аппетита.



4.94956
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии 3
)
)
)