avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Паста с морепродуктами
Паста с морепродуктами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Паста с морепродуктами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Chekell 🌳
#люблю #марафон#морепродукты #паста не просто люблю, а обожаю морепродукты! А со...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пасты 200 г
  • Морского коктейля 200 г
  • Сливки 33% 250 г
  • Прованские травки,соль
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Сливочное масло
  • Оливки
  • Плавленый сырок

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Пасту отварить до полу готовности в подсоленой воде.
2
Креветки,осьминоги, мидии и кальмары обжариваем на сковороде на сливочное масле и с чесноком. Примерно 2-3 минутки(если предварительно отваренные)
3
Добавляем сливки и тушим до закипания. Добавляем плавленый сыр. Солим,приправляем. Добавляем пасту и томим ещё мин.3. Добавляем оливки. Блюдо готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями