avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пшеничная каша с тыквой
Пшеничная каша с тыквой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Пшеничная каша с тыквой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Кристина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
24 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пшеницы (сухого продукта) 60 г
  • Тыквы 70 г
  • Молока 70 г
  • Мёда (по желанию) 1 ч. л.
  • Подсластитель по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Пшеницу отварить по инструкции до полуготовности. Добавить молоко, подсластитель (по желанию), варить до готовности.
2
Тыкву (у меня хокаидо) промыть, обсушить, порезать на кубики. Обжарить на сковороде с мёдом (можно без мёда).
3
Выложить пшеницу на тарелку, украсить тыквой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями