avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные сердечки в сметане
Куриные сердечки в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные сердечки в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор natashka752.234

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных сердечек 500 г
  • Луковица 1
  • Морковка 1
  • Чеснока 1-2 зуб.
  • Сметаны 100 г
  • Муки 1 ч. л.
  • Соль, приправы
  • Растительное масло

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Сердечки почистить, в сотейник наливаем масло, обжариваем лук и чеснок до прозрачности лука, добавляем тёртую морковку и ещё немного обжариваем.
2
Выкладываем в сотейник сердечки, перемешиваем и вливаем 1/4 стакана горячей воды из чайника. Закрываем крышкой и тушим на очень маленьком огне 20-25 минут. Потом солим, кладём сметану и специи для курицы. После чего аккуратно рассыпаем сверху чайную ложку муки с горкой, перемешиваем и тушим ещё 10-15 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями