avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный перекус для тех кто на ПП
Вкусный перекус для тех кто на ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный перекус для тех кто на ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Захарова 🏃‍♂️
#валентинка

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории433 arrow
icon
0 %
Белки
33 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
53 г
arrow
icon
0 %
Сахар
23 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творога 200 г
  • Банан 1
  • Яйцо 1
  • Овсяных хлопьев 2 ст. л.

Шаги приготовления

45
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты перемешать и разложить в силиконовую форму.
2
Форму поставить в микроволновку на 5-10 минут (в зависимости от мощности). Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1