avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные сердечки
Куриные сердечки
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные сердечки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
190
arrow
icon
0 %
Белки
27 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Сердечки куриный 1 кг
  • Соевый соус 3-4 ст. л.
  • Томатная паста 2 ст. л.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Деревянные шпажки

Шаги приготовления

32
человека планируют готовить
1
Промыть сердца и почистить.
2
Добавить в сердечки соевый соус, томатную пасту и чеснок
3
Оставить на час мариноватьсья.
4
Деревянные шпажки залить водой на час.
5
Сердца нанизываем на шпажки, кладем на противень и закрываем фольгой. Выпекаем при 180гр 10минут под фольгой и 30 мин без. Периодически смазываем соусом, в котором мариновали.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5