Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет "Облачко"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Надежда
Такое простое, но вкусное и сытное блюдо отлично заряжает энергией с утра, придает сил...
3 порции
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории96 
0 %
7 г
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Капуста цветная 500 г
- Помидор чери 3 шт.
- Яйца 3 шт.
- Зелень
- Масло сливочное 10 г
- Масл растительное 1 ст лож
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Отвариваем цветную капусту 5-7 мин.
2
В сковородке на масле слегка обжариваем покрошенный помидор, добавляем отварную капусту.
3
Яйца взбиваем, добавляем щепотку соли, щепотку соды(более пышный будет омлет), и добавляем в капусту. Накрываем крышкой на 3-5 мин.
4
Шаг 4 выкладываем на тарелку, посыпаем зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97704
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
