Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мюсли-батончики
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Павлова
Быстрый перекус без сахара
6 порций
6
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
9 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
61 г
0 %
26 г
0 %
8 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Крупный банан 1
- Яблоко 1
- Морковь 1
- Овсяных хлопьев, не требующих варки (200-250 г) 2 стак.
- Орехи, сухофрукты и семена по вкусу
Шаги приготовления
42
человека планируют готовить
1
Включить духовку (а то я всё время забываю :)
2
Банан, яблоко и морковь измельчить блендером (если нет блендера, можно яблоко и морковь натереть на тёрке, а банан размять вилкой).
3
Добавить овсяные хлопья, орехи, сухофрукты и семена. У меня изюм, семена льна и миндаль. По консистенции масса должна быть, как крутое тесто - не жидкой и не рассыпчатой.
4
Выложить "тесто" на противень или в форму для запекания на пергамент. Сразу ножом наметить контуры будущих батончиков.
5
Выпекать в разогретой до 180°С духовке без конвекции режим верх-низ примерно 15 минут. Учитывайте, что батончики станут жёстче, когда остынут.
6
Остудить и можно брать в дорогу на перекус, дать детям в школу или просто кушать с чаем:) Больше моих рецептов можно посмотреть в инстаграм @anna_pavlova_pp
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931063
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 6
)
)
)
)
)
