Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шоколадные панкейки🥞
Рецепт с фото пошаговый
Автор Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_
#пост Постящимся и нет предлагаю попробовать рецепт постных шоколадных панкейков, они...
Ингредиенты
- Семена льна, цельные или смолотые в муку 1 ст. л.
- Геркулес, смолотый в муку либо овсяная мука 4 ст. л.
- Мука полбяная либо безглютеновая смесь 50 г
- Какао порошок 2 ст. л.
- Сода 1/3 ч. л.
- Шоколадная крошка горького шоколада (потереть на терке или порубить ножом)
- Подсластитель мёд/сироп топинамбура 1 ст. л.
- Растительное/обычное молочко 150 мл
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Сначала делаем «льняное яйцо»:
Семена льна 1 ст л (цельные или смолотые в муку) заливаем 100 мл воды, настаиваем минут 5-10 и взбиваем в блендере
2
Далее добавляем все по списку, молоко вливаем последним, регулируя густоту. Тесто должно быть не очень жидким.
3
Готовить на сковороде, смазанной немного кокосовым маслом до пропекания с обеих сторон.
Украсить можно фруктами, растопленным шоколадом и дроблёнными орешками.
4
🌼Пусть вам будет вкусно и полезно🌼
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821900
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
