avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Скумбрия на мангале в винном маринаде
Скумбрия на мангале в винном маринаде
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Скумбрия на мангале в винном маринаде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Сергей Кошман
В приготовлении все так же просто как и натереть рыбу солью и специями. Но аромат и...
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
221
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
61 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрии 2
  • Красного вина 200 мл
  • Горчицы 1 ст. л.
  • Сахара 1 ч. л.
  • Сушеного розмарина 1/2 ч. л.
  • Сушеного тимьяна 1/2 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Красный молотый перец по вкусу

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Смешать вино, горчицу, травы, соль и перец
2
Скумбрию разобрать на филе
3
Залить этим маринадом рыбу
4
Дать постоять 30-40 минут
5
Жарить на решётке на тлеющих углях
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями