Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулет с овощами и грудкой в лаваше 🌯
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анюта🌼🏃🏼♂️ 🏃♂️
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
23 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Армянского лаваша 1 лист.
- Куриная грудка 1 шт.
- Ломтика ветчины 2-3 шт.
- Огурец 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Листа салата 2 шт.
- Перец болгарский красный
- Морковь по-корейски
- Майонез
- Соль, перец
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Лист лаваша разрезаем пополам складываем друг на друга, смазываем майонезом, листья салата рвем на небольшие кусочки и распределяем по всему лавашу, отварную грудку рвем на волокна и выкладываем, трем на тёрке огурец, помидор нарезаем мелким кубиком, перец соломкой, ветчину соломкой, морковь выкладываем, немного все солим и перчим, заворачиваем в рулет, нарезаем и подаем как закуску🌯👍.
2
Приятного аппетита 👩🍳🌯👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91332
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
