Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриное филе с кунжутом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Походнякова
Просто быстрый ужин))) затратите не больше 20 мин! Пробуйте и наслаждайтесь 🙃
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
166
0 %
32 г
*0 %
Жиры4 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
83 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриного филе 300 г
- Луковица 1
- Болгарский перец 1
- Специи по вкусу
- Соевый соус по вкусу
- Масла для обжарки филе 1 кап.
- Любое количество кунжутных семян
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Промываем филе и Нарезаем кубиками. Отправляем на разогретую сковороду и обжариваем до слегка золотистой корочки.
2
Тем временем Нарезаем полукольцами лук и брусочками перец.
3
Соединяем ингредиенты. Добавляем соевый соус, специи и все обжариваем в течение 3 мин.
4
После выключаем, добавляем кунжутных семечек и зелень. Приятного аппетита!
5
На гарнир идеально подойдут свежие овощи и фунчоза.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.94946
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
