Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бризоль ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор ➷❤➷Mariya ➷❤➷
Получилось очень вкусно, кто на пп и на диете оценят)
Ингредиенты
- филе куриного 450 гр
- твёрдого сыра 50 гр
- яйца 3
- помидорка 1
- свежий огурец 1
- зелёного лука 50 гр
- Сметана
- Соль
- Перец
- Укроп
- Чеснок
Шаги приготовления
73
человека планируют готовить
1
В блендере взбиваем нашу грудку, в готовый фарш добавляем 3 яйца, на тёртый твердый сыр, солим и перчим
2
Данную массу распределяет по сухой сковороде с антипригарным покрытием, насколько возможно распределяем тонким слоем.
3
Накрывает крышкой и ставим на медленный огонь, обжариваем 3 минуты с одной стороны, и минут 5 с другой. Режем помидорку, лук, и огурец мелкой соломкой. Сметану смешиваем с укропом и чесноком. Собираем нашу Бризоль смазываем сметаной смесью добавляем по всей поверхности наши овощи, и стараемся свернуть в трубочку не поломав нашу бризоль. Приятного аппетита)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96825
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
