Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
ПП Омлет с творогомы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana Babeshko
Ккал - 292
Б - 41,22
Ж - 11,6
У - 2,33
При расчёте КБЖУ брала творог обезжиренный
Ингредиенты
- яйцо и 2 белка 1 шт
- творога 100-150 гр
- Соль (по вкусу)
- Стевия 1 гр
- Ванилин 0,5 гр
- воды 30 гр
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Венчиком слегка взбить яйцо и белки, добавить соль, стевию и ванилин и так же слегка взбить, затем добавить творог и все перемешать, + вода и ещё раз перемешать. На разогретую сковороду, смазанную растительным маслом, вылить массу и готовить под крышкой на слабом огне, до готовности (примерно 8-10 мин).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82123
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
