avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП "куриные котлеты в духовке"
ПП "куриные котлеты в духовке"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП "куриные котлеты в духовке"

Рецепт с фото пошаговый

Автор светлана
#питаемсяправильно #ппрецепты #худеемвкусно

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
121 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 900 г
  • Луковица 1
  • Яйцо + белки 1 + 2
  • Специи на ваш вкус

Шаги приготовления

30
человек планируют готовить
1
Делаем фарш.
2
На противень я постелила силиконовый коврик.
3
Смазала оливковым маслом.
4
Лепим котлетки и выкладываем на коврик.
5
Ставим в духовку на 25 минут при температуре 200°.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями