Жареные овощи с сыром Бри

Name: Жареные овощи с сыром Бри
Ingredients: Баклажан; Лук репчатый; Цветная капуста; Сыр Бри/Камамбер; Кокосовое масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья 🏃‍♂️

#кето #keto #lchf #здоровоепитание

Ингредиенты

Баклажан 1 шт

Лук репчатый 1 шт

Цветная капуста 300 г

Сыр Бри/Камамбер 50-100 г (по вкусу)

Кокосовое масло 1 ст.л

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

Разобрать цветную капусту на соцветия (у меня получилось мелко).

Разрезать баклажан на половинки и запечь в духовке 10 минут (способ 1). Или просто почистить от шкурки и порезать на кубики.

Нарезать лук и обжарить на масле 5 минут. Добавить цветную капусту. Покрыть крышкой и тушить минут 10.

Порезанный баклажан и добавить в сковородку. Все посолить и поперчить. Тушить еще 10 минут.

Добавить 2 ст.л. сметаны, перемешать, подержать минуты 3.

Положить кусочки нарезанного сыра и не перемешивать! через 2 минуты аккуратно положить порцию овощей на тарелку, не потеряв сыр-тогда он будет расплавленный и уже в тарелке смешается с овощами. Вот и все-бон апети!🤗

Подписывайтесь на меня в Instagram! Имя пользователя: tashavert https://www.instagram.com/tashavert?r=nametag

...