1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Чиа-пудинг на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина @ekaterininskii_tort 🌳
Ингредиенты
- молока (любого, можно коровьего, можно растительного) 200 мл
- семян чиа 3-4 ст л
- подсластитель По вкусу
- Пюре из любых фруктов или ягод
- на ваш вкус Любые фрукты или ягоды
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Семена чиа смешать с молоком. Тщательно перемешать и поставить в холодильник на ночь. Можно сразу же добавить подсластитель, но я сладкое не люблю, поэтому не добавляла.
2
Утром достать из холодильника. Разложить по креманкам пюре сверху набухшие чиа с молоком и украсить ягодами на своё усмотрение!
3
Приятного аппетита!❤️❤️❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931061
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 4
)
)
)
)
