Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Жареная зубатка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Инга Гаричкина
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
11 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
53 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Зубатки мороженной 1 упак.
- Панировочных сухарей 200 г
- Соли 1 ч. л.
- Растительного масла 2 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Зубатку размораживаем полностью, солим.
2
С двух сторон обваливаем в сухарях, выкладываем на разогретую сковороду и сразу накрываем крышкой.
3
Через 7-9 мин, не снимая крышки снимаем с огня, ждём пока масло перестаёт «стрелять», снимаем крышку, переворачиваем и ставим опять на огонь.
4
Готовим под крышкой, ещё 7-9 минут. Блюдо готово! Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96821
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
