Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия Мукминова
Расчёт кбжу на 100 гр.: 118.8/11.6/1.1/14.0 #активист #повседневныерецепты #зож...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
15 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
21 г
0 %
9 г
0 %
2 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Творог обезжиренный 200 г
- Яйцо 1 шт.
- Яблоко 2 шт.
- Рисовая мука 50 г
- Подсластитель
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Творог размять, к нему добавить яйцо и муку. Вилочкой вымешать в однородную массу. Яблоки помыть и нарезать мелко, добавить к творожной массе.
2
Разогреть духовку до 180t, пересыпать массу в форму для запекания и отправить в духовку на 30-40 минут. После приготовления вытащить, перевернуть. Готово
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82114
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
