avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе в панировке
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриное филе в панировке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Cbeta Lav 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
266
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • С курицы срезать грудку,тонкими ломтями 6 шт.
  • Яйца 2
  • Мука и панировочные сухари
  • Любимые специи и соль

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Разделать курицу,тонкими ломтиками нарезать отбивные.
2
Куриное мясо отбить.
3
Яйца разбить венчиком в тарелке,в яйца добавить специи и соль.
4
В 2 другие тарелки насыпаем муку и панировочные сухари.
5
Ставим сковороду на огонь и наливаем масло.
6
Берём ломтик курицы обваливаем в муке,затем в яйце и панировочных сухарях.И на раскалённую сковороду,жарим до готовности мяса.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2