avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мясные шарики на шпажках
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мясные шарики на шпажках

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Шевченко 🌳
#марафон-4 #фотограф #оформитель #активист #горячее #повседневныерецепты #наскоруюруку...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Фарш(любой) 300 г
  • Яйцо 1/2
  • Молотые овсяные хлопья 1 ст. л.
  • Специи(паприка,перец/ч,перец/к,суш. чеснок,соль, и. д) по вкусу
  • Болгарский перчик 1
  • Луковица 1
  • Помидор(крупный) 1
  • Зелень 3 вет.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
В глубокую чашу переложить фарш+яйцо+овсяные хлопья+специи=перемешать+немного отбить+обвалять в муке.
2
●шпажки замочить в воде(чтоб не обгорели) ●перчик болгарский+лук нарезать кубиком ●на шпажку надеть перчик+лук+мясной шарик и т.д=переложить на смазанный маслом противень.
3
●запекать при t°200 с-30 мин ●переложить на блюдо+выложить по краю помидором+украсить зеленью.
4
●приятного аппетита 👍😋💐💖💖💖💖💖💖
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 42
Подарите автору эмоцию!
15
6
8
13
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями