Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Котлеты с тыквой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга МЕЛЬНИКОВА 🌳
# мама #активист #горячее #мясо #лайфхаки #необычныерецепты #фотограф
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
17 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
7 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
74 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тыква 300 г
- Фарш куриный 700 г
- Лук одна 1 шт.
- Яйцо куриное одна 1 шт.
- Кукурузная мука 3 ст. л.
- Соль по вкусу
- Мускатный орех 1 щеп.
- Перец молотый черный по вкусу
- Чеснок 1 дол.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Тыкву и луковицу натереть на крупной терке, прибавить к фаршу, вбить одно яйцо добавить все специи и соль, муку. Хорошо размешать. Мокрыми руками сформировать фрикадельки, запанировать немного в кукурузной муке. обжарить с 2 сторон до румяного цвета, и протушить под крышкой на маленьком огне минут 15-20 до готовности.
2
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.97688
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
