Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Зеленые блинчики с волшебной начинкой😍🔥
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Филоненко🥦 🌳
#вегетарианство #зож #мама #необычныерецепты #выпечка #завтраки #хочуинтервью #восторг
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
5 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
24 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Тростникового сахара 5 ч. л.
- Тахини 1 ст. л.
- Воды (регулировать до жидкого теста на блины) 2 стак.
- Рисовой муки 1 стак.
- Манки (можно заменить мукой) 1/3 стак.
- Спирулины 1 ч. л.
- Гашенной лимоном соды 1/2 ч. л.
- Кокосовых сливок 3 ст. л.
- Соли 1 щеп.
- Кокосовое масло для жарки
- Для начинки:
- Банан 1
- Кураги 6 шт.
- Большого яблока 1/2
- Кокосовых сливок 3 ст. л.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Замешиваем тесто примерно в такой последовательности: яйца, сахар, вода, тахини, соль, сода, мука, манка, спирулина, кокосовые сливки.
2
На разогретую сковороду с кокосовым маслом выливаем тесто и искусно жарим блинчики, как мы умеем это делать😀
3
Пока жарим, готовим начинку. Банан размять вилочкой, курагу и яблоко мелко порезать, добавить к банану, следом добавить сливки и перемешать.
4
На более коричневую сторону блина выкладываем начинку и размазываем. Сворачиваем трубочку. Более зелёная сторона должна быть снаружи. Повторяем со всеми. Это ммммагия😍😍😍🥞
5
Приглашаю на свою страницу в Инстаграм! Там не только о еде!😉 https://instagram.com/irina__filonenko?r=nametag
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891365
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
