Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат со шпинатом и вялеными помидорами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Гичева 🌳
#салаты
шпинара
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
5 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
8 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Шпината, лучше бейби 300-400 г
- Авокадо 1 шт.
- Помидоры вяленые по вкусу
- Семечки тыквенные
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Шпинат порвать руками, авокадо мелко нарезать, помидоры нарезать полосками. Семечки предварительно замочить минут на 40. Соединяем ингредиенты, семечки промываем и промакиваем бумажным полотенцем. Заправляем лимоном и оливковым маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871550
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
