Запеченные рулетики из кабачка!

@natalia_byrgazewa_pp #зож #горячее #лайфхаки #необычныерецепты #закуски #вторыеблюда #оф...

Ингредиенты

средних молодых кабачка, 2
помидора 2
твердого сыра 27%жирности, 150 гр
куриного филе 250 гр
Смесь перцев,
маленькая головка лука,
карри, хмели-сунели,
соль, по вкусу
соевый соус 1ст.л
лимонный сок 1 ст.л
3
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Куриное филе нарезать на брусочки, сложить в миску, добавить нарезанный лук, приправы, соевый соус, посолить по вкусу, и 1ст.л.лимонного сока. Хорошо перемешать,оставить мариновать пока готовим другие ингредиенты.
2
Кабачки хорошо промыть нарезать вдоль пластинками не более 5мл.толщиной. Выложить на противень немного смазанный маслом (1ч.л.), посолить, добавить смесь перцев. Запечь в духовке при температуре 180-200 10-15 минут.
3
Помидоры и сыр нарезать брусочками небольшими.
4
На кабачок выкладываем филе, помидор и сыр по кусочку, заворачиваем в рулетики, обваливаем в рисовой муке и на противень.
5
Выпекать 15-20 минут до готовности курицы. Готовый рулетики немного посыпать сыром, можно зеленью.
6
Подавать с любыми овощами. Очень вкусненько. Попробуйте. Приятного аппетита!
...
20 октября 2019 г.
...

Эмоции 3

Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1