avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Менемен 🍳
Менемен 🍳
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Менемен 🍳

Рецепт с фото пошаговый

Автор Deniz Foodblogger 🌳
Готовим оочень вкусное блюдо из турецкой кухни...
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 4 шт.
  • Помидор 3 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 3-4 зуб.
  • Зелень
  • Соль перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Разрезать на маленькие кубики болгарский перец, лук и помидор и обжарить.
2
Далее добавить яйца, посолить, поставить крышку и оставить на медленном огне 🔥 на 2-3 мин
3
Когда яйца будут почти готовы, добавить зелень и чеснок! Оставить на 1 минутку и готово ✔! Приятного аппетита ❤😍
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2

Похожие рецепты