avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак
Завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Химина
#полезнаяеда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
328
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры26 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 50 г
  • Форель слабосоленная 30 г
  • Творожный сыр 20 г
  • Хлебец 2 шт.
  • Кунжут

Шаги приготовления

1
Хлебцы намазать творожным сыром.
2
Положить порезанный авокадо.
3
Сверху рыбку подрезанию на тонкий слой.
4
И посыпать кунжутом.
5
Приятного завтрака полезного!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями