avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Конвертики с грибами и филе
Конвертики с грибами и филе
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Конвертики с грибами и филе

Рецепт с фото пошаговый

Автор Beth Savrasova

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
37 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шампиньон 280 г
  • Филе куриное 210 г
  • Лук 50 г
  • Йогурт греч 100 г
  • Лаваш 110 г
  • Сыр 30-35% 60 г
  • Специи по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Разогреваем а/п сковороду, обжариваем (средний огонь) лук с шампиньонами, добавляем филешку, тушим 10-15 минут. Убираем с плиты, замешиваем всё с йогуртом греч. Выкладываем начинку на полоски из лаваша, посыпаем сыром, формируем треугольник или квадратик, обжариваем с двух сторон на а/п сковороде.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1