avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тартариз Марлина с двумя видами икры
Тартариз Марлина с двумя видами икры
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тартариз Марлина с двумя видами икры

Рецепт с фото пошаговый

Автор Игорь Афанасьев
10 минут
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
133
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе марлина 75 г
  • Огурец свежий 15 г
  • Огурец соленый 15 г
  • Апельсин 50 г
  • Лемон 15 г
  • Масло оливковое 5 г
  • Масло трюфельное 5 г
  • Соль морская 2 г
  • Перец белый 1 г
  • Икра красная 4 г
  • Икра палтуса 4 г
  • Микрозелень 1 г

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Филе Марлина нарезаем кубиком с гранью 3 мм. Также поступаем и с огурцами нарезаем кубиком с гранью 3 мм.
2
Смешиваем Марлина и огурцы вместе. Добавляем два вида масла, перемешиваем.
3
Затем добавляем сок апельсина и лимона, солим и перчим.
4
Готовую смесь выкладываем на тарелку в форме горки и украшаем двумя видами икры и микро зеленью. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7