Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсяный блинчик на завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор @stala_luche
Прекрасный вариант для правильного и полезного завтрака
#мойэффектбабочки🦋
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
11 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
21 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо
- Молоко 3 ст. л.
- Перемолотые овсяные хлопья 2 ст. л.
- Творожный не жирный сыр 1 ст. л.
- Помидор
- Редис
- Салат
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Смешать хлопья с молоком и яйцом, оставить на 10 минут. Пусть хлопья чуть чуть настоятся.
2
Вылить полученное тесто на а/п сковородку и обжарить блин с двух сторон под крышкой на маленьком огне, примерно по 2-3 мин с каждой.
3
Готовый блинчик смазать творожным сырому.
4
На одну половинку блина выложить листья салата, помидор нарезанный кружочками и редиску. Сложить блинчик.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96786
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
