1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП пицца на овсяноблине
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Такая пицца хорошо подходит для тех кто находится на правильном питании. #календарь
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
90 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 3 ст. л.
- Молока или сыворотки 3 ст. л.
- Яйцо 1
- Начинка
- Мясо курицы варёное или запечённое
- Шампиньоны (в данном случае запечённые)
- Томат
- Болгарский перец
- Сыр
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Мясо, грибы и овощи нарезаем произвольно. Сыр натираем на тёрке.
2
Смешиваем все ингредиенты для овсяноблина (овсяные хлопья, яйцо, молоко или сыворотка).
3
Выкладываем массу для овсяноблина на антипригарную сковородку без масла. Ставим на средний огонь.
4
Как только масса для овсяноблина была выложена на сковородку, сверху выкладываем начинку (овощи, грибы, мясо курицы и сыр). Накрываем крышкой и оставляем на 2-3 минутки. Пицца готова. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871504
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
