avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлычки из свинины с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлычки из свинины с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Трофимова
premium
#календарь #ОдинРецептОдноДерево

Ингредиенты

  • Мясо свинина желательно шейку(у меня окорок) 0,5 кг
  • Кабачок молодой 0,5 шт.
  • Средних помидоров 2 шт.
  • Головки лука 2 шт.
  • Сухого "маринад кавказский" 1/3 упак.
  • Соевый соус 3 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Растительное масло 100 г
  • Овощи для запекания;
  • Картофель 3 шт.
  • Брокколи 350 г
  • Кабачок 0,5 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Зелень зеленый лук,укроп, петрушка
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Мясо промыть проточной водой, высушить салфеткой, затем порезать кусочками. Готовим маринад. Выложить сухой маринад в миску, добавить 3 столовые ложки соевого соуса, 3-5 столовых ложки растительного масла и перемешать. Натрите мясо смесью и маринуйте около часа в холодильнике.
2
В это время готовим овощи для запекания. Картофель моем, чистим, режем каждый по своему (у меня тонкими пластиками. Брокколи у меня замороженная и резанная. Кабачок режем кубиками. Морковь трем на крупной терке, помидор режем кубиками. Все овощи выкладываем в большую миску, перемешиваем, солим, перчим, добавляем мелко порезанную зелень, и растительное масло, перемешиваем. Выкладываем на противень и ставим в нагретую духовку до 220 градусов минут на 30.
3
Готовим овощи для шашлыка. Для этого чистим луковицы и режем их кольцами. Кабачок помыть, нарезать полукольцами, Помидоры сполоснуть водой, порезать полукольцами. Нанизать мясо на деревянные шпажки так, чтобы каждый кусочек разделяла долька помидора, долька кабачка и колечко лука. После этого Достать противень с овощами из духовки, выложить шашлыки поверх овощей.
4
Запекать шашлычки с овощами в течение 20-30 минут. Чтобы шашлык в духовке прожарился равномерно, во время процесса нужно периодически поворачивать шпажки с мясом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 32
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
10
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями