avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Завтрак из лаваша😍
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Завтрак из лаваша😍

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina🌳
Вкусно и ПП👌 #лаваш #ПП

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морковь 50 г
  • Огурец 50 г
  • Лаваш 75 г
  • Курицы(готовила в духовке) 70 г
  • Сметаный соус(сметана, горчица) 50 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Очищенную морковь натереть на тёрке для корейской моркови, огурцы нарезать соломкой, курицу произвольно, кусочками.
2
На лаваш выложить морковь, сверху огурец, полить соусом, выложить курицу и завернуть конверт. Поджаривать на разогретой сухой сковороде, с двух сторон по 3-5 мин., до хрустящей корочки) Приятного аппетита 😋🤗
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
3
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями