avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Икра из кабачков. Очень нежная и ароматная, диетическая, да ещё просто и быстро
Икра из кабачков. Очень нежная и ароматная, диетическая, да ещё просто и быстро
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Икра из кабачков. Очень нежная и ароматная, диетическая, да ещё просто и быстро

Рецепт с фото пошаговый

Автор kulinarka_ya
#новыйгодвеган

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачков 600 г
  • Лук репка 2 шт.
  • Чеснока 3 зуб.
  • Моркови 2 шт.
  • Томатной пасты 1 ст. л.
  • Растительного масла 1 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу
  • Сок 1/4 лимона

Шаги приготовления

17
человек планируют готовить
1
На терке натираем лук, морковь, чеснок, кабачок.
2
На сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем овощи минут 7.
3
К овощам добавляем томатную пасту, соль, сахар, перец, сок лимона, все перемешиваем и тушим под крышкой ещё минут 10.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями