Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рубленые котлеты из куриного филе с кабачком и зеленью 🥒🥬 Прекрасный вариант легкого ужина 👍
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена ✈
#инста #котлеты #ппрецепты #курица #кабачок #худеемвместе #ппменю #ешьварипеки
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
19 г
0 %
7 г
0 %
8 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
99 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Половинки филе куриной грудки 2
- Кабачок 1
- Яйца 2
- Муки 2 ст. л.
- Разрыхлителя 1/3 ст. л.
- Сметаны 2 ст. л.
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
Мелко нарезаем куриное филе.
2
Кабачок натираем на крупной терке.
3
В миске соединяем фарш, кабачок, яйца, сметану, разрыхлитель, зелень.
4
Обжариваем на капле масла до золотистой корочки. Подаем с овощным салатом. Приятного аппетита😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931036
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
